【月～土　終日】

【無料体験】

　約４０分（要予約）

ロープ（縄跳び）／サンドバッグ／ミット打ち　など

本格リングでボクシング！

ストレス解消にも効果的です

【感染症予防のため、ミット打ち・スパーリング等は休止することがあります】

【持ち物】

　室内用シューズ

　バンデージまたは軍手※

　※軍手はジム内でも販売しております

　（１双１００円）

　よくあるご質問

【月～土　終日】

【無料体験】

　約４０分（要予約）

筋トレ（パーソナルサポート）

＋有酸素運動でなりたい体を目指します

体験ではボクシング（ミット打ち）も行います

【持ち物】

　室内用シューズ

　バンデージまたは軍手※

　※軍手はジム内でも販売しております

　（１双１００円）

　よくあるご質問

【月～土　終日】

各種トレーニングが随時ご利用いただけます。（一部年齢制限あり）

・Ladies Kickboxing

　キックボクシング／ミット（女性フィットネス限定）

・Training Area

　フリーウェイト、ケーブルマシン等

・Aerobic Cardio

　トレッドミル、エアロバイク

・Functional Training

　ＴＲＸサスペンション、ヘビーロープ等

　よくあるご質問

　＆ Functional Training

【木 ２０:００～２１:００】

【ビジター】（非会員）

　1レッスン￥2,000（要予約）

　※月会員は参加自由（予約不要）

Zumba：ラテン･ヒップホップなどの音楽とダンスを融合したエクササイズ

” 動ける身体 ” をつくるファンクショナルトレーニングとセットで効果的に引き締めます

【持ち物】

　室内用シューズ

　よくあるご質問

【月 １９:００～２０:００ ※不定期 】

【水 ２０:００～２１:００ ※不定期 】

【ビジター】（非会員）

　1レッスン￥2,000円（要予約）

　※月会員は参加自由（要予約）

ヨガでは心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ます

ピラティスでは身体の歪みを矯正し筋力を向上させます

【持ち物】

　ヨガマット（貸出あり）

　よくあるご質問

【火 ２０:００～２０:４５】

” 動ける身体 ” をつくるファンクショナルトレーニングをサーキット形式で行うグループトレーニング

最後に全員でストレッチを行います

【持ち物】

　室内用シューズ

　よくあるご質問

【土　終日】

小中学生を中心に行う土曜日限定のトレーニング

体幹・基礎体力を向上させて身体と心を鍛えます

【持ち物】

　室内用シューズ

　バンデージ

　よくあるご質問

フルタイム・パーソナルサポート

【月 会 費】（税込）

　・一般男性　　　　￥８,２５０

　・女性／中高生　　￥５,５００

　・小学生以下　　　￥４,４００

【入 会 金】（税込）

　・個人会員　　　￥１０,０００

各種割引あり、詳しくはお問い合わせください。

非会員・入会金不要

ご利用毎お支払い、現金のみ（要予約）

【Zumba／Yoga】（税込）

　・１レッスン　　￥２,０００

〒418-0073　静岡県富士宮市弓沢町２０９－２Ｆ

　　　　　　　　Ｍ　Ａ　Ｐ

※電話でのご予約･お問い合わせは受け付けできませんので、【ご予約･お問い合わせ】 ページをご利用ください。