【木 ２０:００～２１:００】　☆暗闇（不定期）

　ビジター参加可　（ビジターは要予約）

【感染症予防のためビジター受け付けは休止中】

Zumba：ラテン･ヒップホップなどの音楽とダンスを融合したエクササイズ

” 動ける身体 ” をつくるファンクショナルトレーニングとセットで効果的に引き締めます

【持ち物】室内用シューズ