【　月　 １９:００～２０:００ ※不定期 】

【水・金 ２０:００～２１:００ ※不定期 】

ヨガでは心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ます

ピラティスでは身体の歪みを矯正し筋力を向上させます

【持ち物】　ヨガマット（貸出あり） 

【無料体験】✕　無料体験は行っておりません

　　　　　　　　非会員様はビジターでご利用ください

【ビジター】〇　1レッスン￥2,000円（要予約）

　　　　　　　　※月会員は参加自由（要予約）

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