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◇ワークアウト◇

Boxer Workout(Boxing)

ロープ(縄跳び)/サンドバッグ/ミット打ち など

本格リングでボクシング! ストレス解消にも効果的です

感染症予防のため、ミット打ち・スパーリング等は休止することがあります

 

【持ち物】 室内用シューズ

      バンデージまたは軍手※

      ※軍手はジム内でも販売しております

      (1双100円)

 

【無料体験】〇 約40分(要予約)

        1名追加につき+10分

【ビジター】✕ ビジター利用は行っておりません

 

 よくあるご質問

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Bodymake Exercise

筋トレ(パーソナルサポート)+有酸素運動で

なりたい体を目指します

体験ではボクシング(ミット打ち)も行います

感染症予防のため、ミット打ちは休止することがあります

 

【持ち物】 室内用シューズ

      バンデージまたは軍手※

      ※軍手はジム内でも販売しております

      (1双100円)

 

【無料体験】 約40分(要予約)

        1名追加につき+10分

【ビジター】✕ ビジター利用は行っておりません

 

 よくあるご質問

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Other Workout(その他メニュー)

 各種トレーニングが随時ご利用いただけます。(一部年齢制限あり)

・Ladies Kickboxing

 キックボクシング/ミット(女性フィットネス限定)

・Training Area

 フリーウェイト、ケーブルマシン等

・Aerobic Cardio

 トレッドミル、エアロバイク

・Functional Training

 TRXサスペンション、ヘビーロープ等

 

【無料体験】✕ 無料体験は行っておりません

【ビジター】✕ ビジター利用は行っておりません

 

 よくあるご質問

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