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◇レッスン◇

Circuit Training
【土 19:30~20:00】
・” 動ける身体 ” をつくるファンクショナルトレーニングをサーキット形式で行うグループトレーニング
・後半は全員でストレッチを行います
【持ち物】 室内用シューズ
【無料体験】✕ 無料体験は行っておりません
【ビジター】✕ ビジター利用は行っておりません
【土 19:30~20:00】
・” 動ける身体 ” をつくるファンクショナルトレーニングをサーキット形式で行うグループトレーニング
・後半は全員でストレッチを行います
【持ち物】 室内用シューズ
【無料体験】✕ 無料体験は行っておりません
【ビジター】✕ ビジター利用は行っておりません