【土 １０:００～１１:００】

小中学生を中心にグループで行うトレーニング

体幹・基礎体力を向上させて身体と心を鍛えます

【持ち物】室内用シューズ ･ バンデージまたは軍手※

　※軍手はジム内でも販売しております。（１双１００円）